“Estou gradualmente a dormir menos de novo”
Uma visitante do iSleep descreve o seu sono em resposta ao Barómetro da plataforma digital: “deito-me cedo, entre as nove e meia e as…
Depoimento
“Nos últimos meses senti algumas alterações com o Cpap”
Um visitante com apneia do sono fala ao iSleep sobre a qualidade do seu sono, em resposta ao Barómetro da nossa plataforma digital: “Faço…
“Sinto que durante o sono o cérebro tem períodos de agitação”
Uma visitante responde ao barómetro da nossa plataforma digital sobre a qualidade do seu sono: “Após dormir três a quatro horas, tenho interrupções no…
“Só penso na hora de voltar para a cama”
“Adormeço fácil e profundamente. Durante a noite acordo com bastante regularidade e volto a dormir. Algumas vezes demoro mais de meia hora até voltar…
“Rebolo na cama sem conseguir dormir”
Os visitantes do iSleep relatam a qualidade do seu sono, em resposta ao Barómetro. “Umas vezes tenho dificuldade para adormecer, outras vezes acordo passadas…
“Não sei como devo por as pernas, as mãos e até a cabeça”
Uma visitante do iSleep descreve assim o seu sono, em resposta ao Barómetro: “estou a cair de sono e, mal chego à cama, é…
“Hoje durmo muito mais descansada e tranquila”
Depoimento ao iSleep de Diana de Almeida Rafael, 34 anos, directora executiva da The Minimal Magazine sobre o seu sono: “Desde que nasci que…
“Depois do primeiro sono, não volto a adormecer”
Os visitantes do iSleep continuam a relatar a qualidade do seu sono, em resposta ao Barómetro da nossa plataforma digital. “Deito-me por volta das 23h,…
“Estou acordada uma a duas horas a meio da noite”
Os visitantes do iSleep continuam a responder ao Barómetro sobre a qualidade do seu sono. A maioria diz dormir mal. “Adormeço ao fim de…
“Ando o dia todo a pensar na minha cama”
“Tenho um sono bastante irregular” diz uma visitante do iSleep, que se queixa de insónias e pernas inquietas. “Tenho a sensação de que passei…