Emoções das mães e sono das crianças
Um estudo norte-americano que envolveu 833 crianças de um jardim de infância com uma idade média de seis anos, realizado com base num questionário…
Notícias
A fadiga dos pilotos de aviação
Um estudo sobre os horários de voo de pilotos e co-pilotos de uma companhia brasileira, realizado em 2008, constatou que a fadiga, o sono,…
Motoristas profissionais e privação do sono
Um estudo internacional de 2005 em que participou a neurologista e especialista em medicina do sono, Teresa Paiva, avaliou 260 motoristas profissionais brasileiros (condução…
Uma lufada de sono
O novo presidente do governo espanhol, Pedro Sánchez, é uma excepção num mundo político onde os líderes dormem poucas horas de sono. Em declarações ao…
Os três patamares dos problemas do sono
As consequências dos distúrbios do sono desdobram-se em três níveis que afectam a qualidade de vida. Num primeiro nível verificam-se variáveis biológicas com consequências…
Estudo sueco com 50 mil participantes conclui que quem dorme mais horas vive mais anos
Um estudo que envolveu 43.880 pessoas na Suécia, questionando os seus hábitos de sono ao longo de 13 anos e fazendo o registo de…
Lisbon Sleep Summit foi um sucesso
O Congresso Lisbon Sleep Summit (LSS), dedicado ao sono das mulheres, foi um sucesso, envolvendo a participação de 325 inscritos que encheram o auditório…
O sono dos idosos
Durante o envelhecimento ocorre uma profunda diminuição no tempo total de sono. O clássico estudo do norte-americano Foley e colaboradores (1995) comprova esta premissa….
“Os portugueses são o povo que menos dorme no mundo”
Cátia Reis, cronobióloga no CENC, foi uma das palestrantes de um curso sobre o sono, intitulado “ “Diagnóstico Somnologia/Medicina do Sono” integrado no Congresso…
“Sem história clínica um atraso de fase pode passar por insónia”
Dulce Neutel, neurologista e somnologista, foi uma das palestrantes de um curso sobre o sono, intitulado “ “Diagnóstico Somnologia/Medicina do Sono” integrado no Congresso…