O Sonho (A Cama) de Frida Kahlo
O Sonho (A Cama), de Frida Kahlo, é uma pintura a óleo de 1940 onde o sono, o sonho e a morte se entrecruzam…
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“The self-service doctors’ strike really kept me up at night”
Portuguese former minister of health Maria de Belém Roseira, tells iSleep that the so-called self-service doctors’ strike in 1999, completely unannounced, really kept her…
“Melatonin made me walk around for days with no sleep at all”
Melatonin – a natural substance that can improve sleep if taken adequately – had the opposite effect on Marcelo Rebelo de Sousa: “I have…
“At seven or eight thousand meters high, you wake up every five minutes because of sleep apnoea”
João Garcia, the first Portuguese who, on May 18, 1999, reached the summit of Everest, the highest mountain in the world, with 8850 meters,…
O Pesadelo, de Henry Fuseli
O Pesadelo, pintura a óleo do suíço Henry Fuseli (1741-1825) foi executada em 1781 e exibida pela primeira vez um ano depois na Academia…
“A clandestinidade não alterou o meu ritmo de sono”
Raimundo Narciso, ex-militante comunista, viveu na clandestinidade 15 anos mas nem por isso o seu ritmo de sono se alterou. Foi um dos operacionais…
“The attempt to overthrow President Mikhail Gorbachev in August 1991 really kept me awake”
Portuguese journalist José Milhazes, who has been a Moscow correspondent since the USSR time, recalls that “he had to get up early to…
Fazer “inemuri”
Quem já visitou o Japão e não viu dezenas de pessoas a dormir nas carruagens do metropolitano de Tóquio estação após estação? “Inemuri” é…
“Os reclusos queixam-se de dificuldades de sono, sobretudo nos primeiros tempos de reclusão”
Carlos Poiares, licenciado em Direito, doutor em Psicologia, professor catedrático na Universidade Lusófona, especialista em psicologia forense, diz que “as prisões são locais de…
Sabia que ….
Quando se dorme bem mas o adormecer é tardio, pelas duas da manhã ou ainda mais tarde (chega a ser pelas 5 ou 6…