“Durmo bem, nunca tive grandes problemas”

O professor, filosofo e ensaísta Eduardo Lourenço, 94 anos, diz ao iSleep que  “o sono é essencial para o nosso equilíbrio”

“O sono é bom para resolver problemas, para decidirmos”, acrescenta.

“Mas o ideal é dormirmos sem que tenhamos problemas para resolver e grandes decisões para tomar”, diz o filósofo.

“No meu caso  durmo bem, nunca  tive grandes problemas”

“Penso que as oito horas de sono são essenciais, ainda que na minha idade já durma menos horas”