“Durmo oito a nove horas com a máquina”

“Dormir bem é vital para trabalhar bem no dia seguinte”, diz o arquitecto Eduardo Souto Moura ao iSleep. 

“Tenho apneia do sono e só tenho um pulmão mas posso dizer que durmo bem”, refere.  

“Graças à máquina que uso, durmo oito a nove horas por noite”, acrescenta.

Tem regras de higiene de sono?

“Não bebo café mas deito-me a horas irregulares, tanto às dez da noite como às duas da manhã. Porém, com a máquina acabo por dormir seguido.” 

Costuma sonhar?

“Sonho mas não me lembro”.

Preocupa-o que muitos políticos dizem que dormem pouco? 

“Não. Preocupam-me outras coisas”. 

Tem alguma história divertida com o sono.

“Não… fazia directas com o Álvaro Siza, dormíamos num canapé”.  

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