“Durmo quase 10 ou 11 horas por dia”

Os visitantes do iSleep respondem ao barómetro da nossa plataforma digital sobre a qualidade do seu sono.

“O meu sono não tem qualidade, pois durmo muito e acordo com desejo de dormir mais. Enquanto durmo estou sempre a sonhar e levanto- me cansada e com muitas dores e sem vontade de nada”, diz uma visitante.

“Sonho muito e lembro-me de muitos dos meus sonhos. Às vezes sonho várias vezes com a mesma coisa e na hora de acordar quero terminar o meu sonho. Mas ele é tão intenso que parece que tenho uma vida dentro do sonho e não quero voltar para a realidade. Não importa se é sonho ou pesadelo, tento levantar-me e não consigo, volto a fechar os olhos e continuo a sonhar. Durmo quase 10 ou 11 horas por dia”, refere outra visitante.