“Estamos a ajudar muitas crianças internadas a dormir”  

A jornalista e activista Fernanda Freitas é co-fundadora da Associação Nuvem-Vitória que tem como missão principal melhorar o sono das crianças internadas em hospitais, contando-lhes histórias para adormecer. Cerca de 60 voluntários, alguns figuras públicas, contam-nas actualmente no serviço de pediatria do Hospital de Santa Maria.

Fernanda Freitas falou também ao iSleep sobre o seu sono:

“Tenho muita sorte porque durmo bem. Tive duas insónias na vida inteira”.

“A privação do sono é um grande problema. Tento dormir oito horas e quando não o faço acordo com uma ‘birra de sono’, acrescenta.

Fernanda Freitas diz que  “quase todos os dias faço uma sesta de 15 minutos que me retempera”.

“Tenho imenso facilidade em dormir a sesta  e acordar 15 ou 20 minutos depois. Muitas vezes durmo no carro”.

“Estes 15 ou 20 minutos compensam por vezes os dias em que durmo menos à noite”

O sono é bom conselheiro, pergunta o ISleep?

“O sono é muito importante para decidir bem”, diz Fernanda Freitas

Mas a jornalista garante: “Não levo problemas para a cama

E os sonhos?

“Sonho muito mas não me recordo dos sonhos”

O iSleep também quis saber como vai  a Associação Nuvem Vitória, que conta histórias para adormecer em contexto hospital?

“Acho o sono tão importante que fundei esta associação, cujo nome se inspira na frase ‘vitória, vitória, acabou-se a história’.  Muitos dos nossos voluntários estão actualmente a trabalhar no serviço de pediatria do Hospital de Santa Maria a contar histórias para adormecer às crianças internadas”,  refere Fernanda Freitas.

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