“Aprendizagem e estratégias de coping num doente com narcolepsia”
Christine Pitzen, narcoléptica, que também pertence à Sociedade Alemã de Narcolepsia, escreve um artigo em que fala das melhores estratégias para combater uma…
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“O dormir também é muito importante porque sonhamos”
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“Sempre fiz uma adaptação muito rápida ao jet lag”
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“Dou-me bem com o sono”
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“Não me lembrava onde estava por causa do jet lag”
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“Houve um período em que não sabia se o despertador estava a tocar de dia ou de noite”
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“Jesus Cristo necessitou de um suplemento ao sono nocturno”
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“A História também não adormece, tudo se vê”
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“Sou uma pessoa que não preciso dormir muito”
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“O sono é tão importante como a alimentação”
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“Acordo às duas e meia da manhã há 14 anos”
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European Narcolepsy Day
The 6th European Narcolepsy Day was celebrated on the 18th of March by the European Narcolepsy Network. The German city Münster was this year’s…
Nuno Veiga da Fonseca: “Na TAP há cada vez mais baixas por cansaço”
Nuno Veiga da Fonseca, tripulante de voo na TAP e membro da Direcção do Sindicato Nacional de Voo da Aviação Civil, diz em entrevista…
“Na Coreia do Norte dorme-se em esteiras com o chão aquecido”
O escritor José Luís Peixoto fala do seu romance “Uma Casa na Escuridão” em que no final de cada capítulo a personagem principal…
Sabia que…
Durante o sono cumprem-se diversas funções. Em primeiro lugar são agregadas todas as hormonas anabolizantes, designadamente a hormona do crescimento e a prolactina. A…
“Sou narcoléptica mas hoje durmo quase uma noite toda”
Nicole Lopes, 37 anos, narcoléptica, presta um depoimento ao isleep sobre as melhorias que teve com terapia e medicação adequada. “Costumava dizer: as pessoas…
Presidente da Rede Europeia de Narcolepsia: “Há sinais de optimismo no combate à doença”
Geert Mayer, presidente da Rede Europeia de Narcolepsia, escreve um artigo em exclusivo para o isleep sobre as iniciativas que têm marcado…
Teresa Paiva fez palestra sobre o sono na Presidência do Conselho de Ministros
No Dia Mundial do Sono Teresa Paiva deu várias entrevistas a órgãos de comunicação social, nomeadamente ao Expresso, Público, Correio da Manhã, RTP e…
Sete conselhos para dormir bem
O iSleep assinala o Dia Mundial do Sono que amanhã se celebra com a publicação de um artigo especial da autoria da Professora…
A Sesta
Em Siesta (1925), de Joan Miró, pequenas formas flutuam sobre um fundo azul celeste. É o espaço imenso do sonho, onde uma fina caligrafia…