Sabia que ….
A capacidade de resistir à privação do sono é muito baixa quando comparada com outras funções fisiológicas, como o saciar da fome, da sede…
-
“Fico com os sonos trocados com as filmagens à noite”
Ler mais -
“Preocupa-me que um piloto de avião ou um cirurgião durmam pouco”
Ler mais -
Teresa Paiva esteve no programa de José Pedro Vasconcelos
Ler mais -
“Acho estranho o Professor Marcelo dizer que dorme pouco”
Ler mais -
“É bom dormir sobre o problema”
Ler mais -
“Durmo oito a nove horas com a máquina”
Ler mais -
Fernando Lopes da Silva
Ler mais -
“Uma noite bem dormida pode acabar com a dor”
Ler mais -
“Devemos dormir quando a natureza está a dormir”
Ler mais -
“Se a hora não mudar, os portugueses podem apanhar mais sol”
Ler mais
Did you know …
According to some evolutionary theories, sleep can be explained by the fact that creatures that slept showed adaptive advantages either because they were…
“Prolonged waking alleviates depression in about 60% of patients”
Alexander Borbély, one of the major international specialists in sleep study and depression, creator of the term “sleep homeostasis” and of the so-called 2-process…
“Narcolepsy is not getting worse over time, but better!”
Geert Mayer, president of the European Narcolepsy Network, writes an exclusive article for iSleep on the events being held under the European Narcolepsy Day,…
“Falta informação sobre a importância do sono na saúde e desenvolvimento das crianças”
Maria do Rosário Carneiro, activista cívica e política, ex-deputada do Movimento Humanismo e Democracia, especialista em assuntos de educação, diz ao iSleep que “a…
O Quarto de Van Gogh
O Quarto do Artista em Arles, de Vicent Van Gogh, pintado em 1889 e que hoje faz parte do acervo do The Art Institute…
“A crise económica aumentou muito os problemas de sono dos portugueses”
Marta Gonçalves, presidente da Associação Portuguesa do Sono, psiquiatra, especialista em medicina do sono, defende a criação de uma cadeira do estudo sono nos…
Sabia que….
Estudos de investigação concluíram que o desempenho num teste de condução automóvel simulada, de indivíduos mantidos acordados durante 18 horas e meia e 21…
Dalí’s Sleep
Sleep (1937), by Salvador Dalí, shows a shapeless head devoid of body and sustained on various crutches on the ground, suggesting the slipping into…
“Poor sleep quality exacerbates fibromyalgia”
To mark the World Fibromyalgia Day on 12 May, iSleep interviewed João Eurico Fonseca, president of the Portuguese Society of Rheumatology. He considers…