“Parece que estou sempre a pensar”

Os visitantes do iSleep respondem ao barómetro da nossa plataforma digital sobre a qualidade do seu sono.

“Acordo várias vezes à noite, não consigo relaxar e a mente parece ficar ativa, sempre a pensar nalguma coisa”, diz uma visitante.

“Adormeço facilmente e durmo bastantes horas seguidas”, refere um visitante”.

“Tenho sonos curtos, com interrupções, se não tomar medicação específica”, afirma outro visitante

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