“Passo todo o dia com bastante sono”

Um visitante do iSleep diz sobre a qualidade do seu sono, em resposta ao Barómetro da plataforma digital: “Depois de adormecer com bastante facilidade, cerca de duas ou três horas depois acordo e tenho muita dificuldade em voltar a dormir profundamente durante o resto da noite. Faço sonos de pequena duração e pouco profundos ficando definitivamente acordado desde muito cedo. Passo todo o dia com bastante sono e adormeço com facilidade em qualquer situação de inactividade”. Outro visitante refere: “durmo duas horas com sono muito pesado . Se nas duas horas seguintes acordar já não durmo mais. Em média durmo cinco horas por noite”.

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