“Quando me levanto tenho mais dores de cabeça do que quando fui para a cama”

Os visitantes do iSleep respondem ao barómetro da nossa plataforma digital sobre a qualidade do seu sono.

“Antes de ir para a cama tenho de comer porque sou diabética tipo 2 e se não o fizer acordo cerca das quatro e tal da manhã  com fome e já  não  consigo dormir ….. Tomo comprimidos para dormir, ADT e Xanax e normalmente durmo até às cinco ou seis da manhã. Mas sonho muito e fico muito cansada. Quando me levanto tenho mais dores de cabeça  do que quando fui para a cama”, refere uma visitante.

“Tenho o sono leve, adormeço bem mas acordo várias vezes e permaneço acordada durante a noite”, diz outra visitante.

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