“Tenho movimentos frequentes durante a noite”

Os visitantes do iSleep respondem ao barómetro da nossa plataforma digital sobre a qualidade do seu sono.

“Durmo períodos curtos, ocorrendo sonhos estranhos. Tenho movimentos frequentes durante a noite. Durmo com a cabeça virada para o norte. Vivo numa área sujeita a barulho do trânsito de automóveis. A porta e a janela do quart têm sempre frearas para ventilação do ar”, diz um visitante.

“Demoro muito tempo a adormecer, acordo durante a noite e permaneço acordada por longos períodos de tempo”, refere outra visitante.

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