“Tenho o sono leve e instável”

Os visitantes do iSleep respondem ao barómetro da nossa plataforma digital sobre a qualidade do seu sono.

“O meu sono é péssimo, além da apneia do sono e de ressonar, sonho a noite toda e não durmo bem. Acordo cansada”, diz uma visitante.

 “Tenho o sono leve e instável”, refere outro visitante.


“O sono é de má qualidade, não é seguido. Acordo muitas vezes”, afirma um visitante.


“Ultimamente tenho tido muitos, muitos sonhos. Acordo e quando volto a adormecer chego mesmo a ter a sensação consciente de já estar a entrar noutro sonho”, refere outra visitante.

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