“Tenho um sono geralmente com sonhos que não recordo”

Os visitantes do iSleep descrevem o seu sono em resposta ao barómetro da nossa plataforma digital “Durante o pouco tempo que passo a dormir tenho um sono geralmente com sonhos que não recordo ao acordar mas sem pesadelos”, diz um...
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“Tenho um sono geralmente com sonhos que não recordo”

Técnicos de manutenção de aeronaves com perturbações de sono

Um estudo coordenado pela neurologista e especialista em medicina do sono Teresa Paiva e que teve como investigadora principal a cronobióloga Cátia Reis, concluiu que mais de metade dos técnicos de manutenção de aeronaves têm problemas de sonolência ou em...
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Técnicos de manutenção de aeronaves com perturbações de sono

“Quem dorme sem ter pensado deve ter sono emprestado”

O pintor e poeta Almada Negreiros escreve um poema sobre o sono e o pensamento. "Pela serra ao luar ia um menino sozinho sem sono para se deitar.   Ia o menino a pensar por que seria ele só sem...
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“Quem dorme sem ter pensado  deve ter sono emprestado”

Universidade Católica realiza seminário sobre o sono através do olhar da Psicologia

A Faculdade de Ciências Humanas da Universidade Católica Portuguesa, em Lisboa, realiza a 9 e 10 de Setembro o seminário intitulado “Sono através do olhar da Psicologia". O Seminário integra-se no  âmbito do  Programa de Pós-Graduação em Psicologia do Sono ,...
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Universidade Católica realiza seminário sobre o sono através do olhar da Psicologia

“Tenho forte sonolência após o almoço”

Os visitantes do iSleep respondem ao barómetro da nossa plataforma digital sobre a qualidade do seu sono. "Adormeço facilmente ao deitar e durmo em média sete horas por noite. Mas com reduzida percentagem e baixa continuidade de sono profundo. Também...
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“Tenho forte sonolência após o almoço”

Boas Férias

O iSleep vai de férias em Agosto, regressando em Setembro. A todos os visitantes e leitores, boas férias, normalizadas após dois anos marcados pela Pandemia Covid-19. Em férias pode dormir um pouco mais, de forma a recuperar forças físicas e...
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Boas Férias

Eva a dormir

Obra do pintor espanhol Daniel Vásquez Diaz (1882-1969), representa a mulher do artista a dormir. Diaz, que chegou a dar aulas a Salvador Dali, viveu muitos anos em Paris, sendo amigo de Modigliani. A mulher, Eva Aggerholm, de origem dinamarquesa,...
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Eva a dormir

“Estou constantemente a virar-me para um lado e para o outro”

Os visitantes do iSleep respondem ao barómetro da nossa plataforma digital sobre a qualidade do seu sono. "Tenho  um sono muito agitado. Não consigo dormir antes da uma da manhã. Levanto-me às oito horas", diz um visitante. "Tenho dificuldade em...
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“Estou constantemente a virar-me para um lado e para o outro”

“Durmo sumptuosamente”

Miguel Sousa Tavares recorda no seu livro "Não se encontra o que se procura", diário e apontamentos do jornalista  e escritor, uma noite de sono perfeito. "23 de Agosto Finalmente, apanho bom tempo no Algarve, este Verão. Dias de sueste:...
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“Durmo sumptuosamente”

CENC no Congresso do Sono de Atenas

Teresa Paiva, neurologista e especialista em medicina do sono, participa no Congresso Europeu do Sono que se realiza de 27 a 30 de Setembro em Atenas, na Grécia. Outros investigadores do Centro de Electroencefalografia e Neurofisiologia Clínica -Dra. Teresa Paiva ...
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A Bela Adormecida

Obra do pintor británico Joseph Edward Southall (1861-1944), pertencente ao movimento Arts and Craft, a expressão britânica do que mais tarde veio a ser o movimento Art Nouveau. O artista também foi político, dirigente do Partido Trabalhista Independente, que nos … Ler Mais