Os visitantes do iSleep respondem ao barómetro da nossa plataforma digital sobre a qualidade do seu sono. “Não consigo dormir mais que cinco a seis horas. Se me deitar às 23h30, acordo as 6h30 e dificilmente consigo voltar ao sono. … Ler Mais
Os visitantes do iSleep contam os seus sonhos e pesadelos no barómetro da nossa plataforma digital. “Há duas noites atrás, sonhei que um homem estava a perseguir-me com uma pistola, com o intuito de me matar. Foi um sonho aterrorizador, … Ler Mais
A 3ª vaga COVID-19, que se prolonga sem fim concreto à vista, tem sido uma experiência inédita e inesperada, particularmente penosa. Pretendemos saber qual o efeito desta época sobre si, sobre o seu trabalho, o seu equilíbrio global, hábitos, relações, … Ler Mais
A neurologista e especialista em medicina do sono lidera a equipa de docentes da pós-graduação em Sono na Infância e Adolescência, promovida pela Cruz Vermelha, que se iniciou a 19 de fevereiro de 2021 e termina no final do ano. … Ler Mais
Os visitantes do iSleep respondem ao barómetro da nossa plataforma digital sobre a qualidade do seu somo. “Durmo sete a oito horas seguidas, mas o sono é tão leve que acordo com a sensação de não ter dormido. Como consequência, … Ler Mais
Estátua de Sileno ou Baco do século I a. C. em mármore, proveniente do Teatro Romano de Lisboa. Representa um velho nu, atarracado, de ventre volumoso, calvo, dormindo reclinado sobre uma pele de animal, segurando com a mão esquerda a … Ler Mais
Os visitantes do iSleep respondem ao barómetro da nossa plataforma digital sobre a qualidade do seu sono. “Tenho sonhos com as mais variadas estórias, fragmentados, em grande quantidade e com muita frequência. Algumas vezes pesadelos. O despertar é cheio de … Ler Mais
O sono começa mais tarde e é mais curto nas noites antes da lua cheia, quando o luar ilumina a primeira metade da noite. Na lua nova é o contrário. Estas são as conclusões de um estudo desenvolvido pela Universidade … Ler Mais
O grupo de investigação do Instituto de Engenharia de Sistemas e Computadores, Investigação e Desenvolvimento (INESC-ID), liderado pela investigadora Isabel Trancoso, lançou a recolha de uma base de dados de fala e tosse para detecção de pistas de COVID-19 através … Ler Mais
When Brains Dream, Exploring the Science and Mistery of Sleep Hardcover, da autoria dos investigadores de renome mundial em sono e sonhos, Antonio Zadra e Robert Stickgold, responde a muitos mistérios neste campo, de forma rigorosa e científica. Porque sonhamos? … Ler Mais