“A sensação é de apagar”

Os visitantes do iSleep relatam a qualidade do seu sono em resposta ao barómetro da nossa plataforma digital.


“Adormeço com muita facilidade, nunca me lembro quando adormeci de facto. A sensação é de apagar, simplesmente. Ressono muito. Acordo muito cansada, com dores musculares, sobretudo nos ombros, uma tensão enorme. Durante o dia é uma luta para resistir ao sono. Adormeço com facilidade. Se me deito durmo umas 2 ou 3 horas. Sinto imenso cansaço e por vezes uma falência muscular. Aí sento-me, se estou num lugar público, movimento-me, tentando atenuar a sensação”, refere uma visitante.