Os visitantes do iSleep respondem ao barómetro da nossa plataforma digital sobre a qualidade do seu sono. “Sonho muito. Chego a sonhar com acontecimentos do dia a dia que aconteceram e tiveram um desfecho diferente da realidade ou sonho com … Ler Mais
Os visitantes do iSleep respondem ao barómetro da nossa plataforma digital sobre a qualidade do seu sono. “Tenho tendência a resistir ao sono. Durante cerca de 30 anos trabalhei por turnos num horário completamente desregulado, nenhum dia era igual ao … Ler Mais
Os visitantes do iSleep respondem ao barómetro da nossa plataforma digital sobre a qualidade do seu sono. “Tenho uma qualidade péssima de sono. Sou camionista, por isso só consigo ter sono de qualidade quando estou em casa de três em … Ler Mais
Os visitantes do iSleep respondem ao barómetro da nossa plataforma digital sobre a qualidade do seu sono. “Passei meses e meses a dormir duas a três horas. Acordava por tudo e por nada, até com uma mosca. Levantava-me mais … Ler Mais
Os visitantes do iSleep respondem ao barómetro da nossa plataforma digital sobre a qualidade do seu sono. “Tenho um sono intermitente. Acordo diariamente antes das cinco da manhã e por norma já não consigo voltar a adormecer. Se tiver alguma … Ler Mais
Os visitantes do iSleep respondem ao barómetro da nossa plataforma digital sobre a qualidade do seu sono: “Já dei por mim aos saltos na cama e o meu marido diz que tenho muitos espasmos, diz que por vezes faz-lhe confusão. … Ler Mais
Os visitantes do iSleep respondem ao barómetro da nossa plataforma digital sobre a qualidade do seu sono. “Em 2016 efetuei o exame do sono com uma médica. O meu sono é eficaz, mas tenho cerca de 30 a 40 … Ler Mais
Os visitantes do iSleep respondem ao barómetro da nossa plataforma digital sobre a qualidade do seu sono. “Antes, não dormia nem podia estar na cama, caminhava até estar exausta, fazia quilómetros em redor da mesa da cozinha. As primeiras queixas … Ler Mais
Os visitantes do iSleep respondem ao barómetro da nossa plataforma digital sobre a qualidade do seu sono. “Sonho toda a noite, geralmente sonhos agitados. Levanto-me para ir à casa de banho e beber água algumas vezes durante a noite. Acordo … Ler Mais
Os visitantes do iSleep respondem ao barómetro da nossa plataforma digital sobre a qualidade do seu sono. “Já tive boa qualidade do sono, neste momento é péssimo pois tenho um bebé que acorda de hora e meia em hora e … Ler Mais