O Presidente da República é um “short sleeper” mas nem sempre foi assim. Marcelo Rebelo de Sousa diz em entrevista ao iSleep que “até aos 16 anos dormia oito horas por noite” e uma vez, aos 20 anos, na estreia … Ler Mais
Há três anos, o professor, filósofo e ensaísta Eduardo Lourenço, falou ao iSleep sobre o sono. Hoje, após o seu falecimento a 1 de dezembro 2020, numa singela homenagem, o nosso site recorda o que disse: “o sono é … Ler Mais
António da Silva Graça, médico infecciologista, também Coronel das Forças Armadas, conhecido de todos os portugueses pelos comentários sobre a evolução da Pandemia Covid-19 no Telejornal da RTP 1 fala ao iSleep sobre o seu sono. “Com a Pandemia … Ler Mais
Isabel Jonet, presidente da Federação Portuguesa dos Bancos Alimentares contra a Fome, fala ao iSleep sobre o seu sono. “Deito-me tarde, entre a uma e as duas e levanto-me cedo, entre as seis e as sete. Durmo cinco horas, … Ler Mais
Cristina Esteves, jornalista e pivot da RTP, fala ao iSleep de como dormiu durante o confinamento em virtude da Pandemia Covid-19. “No início, em março, tive uma ligeira perturbação do sono, alguma ansiedade, preocupada com a família. Mas mais tarde, … Ler Mais
Moita Flores, ex-inspector da Polícia Judiciária, escritor, fala ao iSleep sobre como dormiu durante o confinamento de há três meses por causa da Pandemia Covid-19. “Tinha uma vida muito activa e ficar confinado foi muito difícil. Não poder ver os … Ler Mais
Maria de Belém, ex-ministra da Saúde, fala ao iSleep sobre como dormiu durante o confinamento de há três meses por causa da Pandemia Covid-19. “Dormi pior, muito preocupada com a situação, acordava depois de poucas horas de sono”. “Hoje melhorei … Ler Mais
Irene Pimentel, historiadora, fala ao iSleep sobre o seu sono durante o confinamento da Pandemia Covid 19. “Comecei a dormir mal no início da Pandemia Covid-19. Comecei a acordar muito cedo. Certamente que as preocupações com o vírus foram a … Ler Mais
Katia Guerreiro, fadista, fala ao iSleep sobre o seu sono durante o confinamento da Pandemia Covid 19. “Na fase inicial foi difícil, dormi pouco, acordava muito durante a noite, tive muitos sonhos e pesadelos”. “Depois entrei numa fase de … Ler Mais
Maria João Avillez, jornalista, fala ao iSleep sobre o seu sono durante o confinamento da Pandemia Covid 19. “Dormi exactamente igual ao que dormia. Ou seja, durmo três horas, acordo, durmo outras três horas, acordo. Não tive alteração nenhuma” Como … Ler Mais