Depoimentos iSleep

Os nossos leitores continuam a descrever o seu sono na rubrica Barómetro. Um visitante diz: “tenho dificuldade em adormecer e acordo três a quatro vezes por noite  para urinar. Também sonho muito,  com as coisas mais diversas”. Outro refere: “adormeço … Ler Mais

“Acordo sempre exausta”

Uma visitante do iSleep descreve assim o seu sono na rubrica “Barómetro”: “tenho medo de adormecer e não me sinto a adormecer. Parece mais um desmaio. Durante a noite acordo várias vezes, três a cinco vezes. Acordo sempre exausta. Há … Ler Mais

Depoimentos iSleep

Os visitantes do iSleep continuam a responder à rubrica Barómetro sobre o seu sono. “Tenho uma boa qualidade de sono, apesar de várias  interrupções para ir à casa de banho. Em períodos depressivos ou ansiosos, tenho grande contrariedade e dificuldade … Ler Mais

Depoimentos iSleep sobre a qualidade do sono

Os nossos visitantes respondem à rubrica Barómetro sobre a qualidade do seu sono. “No primeiro terço da noite durmo profundamente. No segundo terço reflicto prazeirosamente sobre assuntos que me são gratos. No último terço tenho sonhos incomodativos com narrativas absurdas”, … Ler Mais