Sabia que…

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  O sono nocturno consiste numa sequência de fases, as quais se podem distinguir por registos de algumas variáveis fisiológicas. Basicamente, podemos separar dois…

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Os abalos mioclónicos rítmicos dos membros dos bebés que surgem durante o sono começam no primeiro dia de vida e desaparecem na maioria dos…

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A violência nocturna é um problema sério com consequências potencialmente dramáticas ou perigosas para o próprio ou para terceiros. A violência é breve e…

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Os idosos têm problemas acrescidos de sono. O primeiro diz respeito à convicção de que se deve dormir. Os idosos precisam de dormir menos…

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A polissonografia consiste no registo simultâneo de diversas variáveis fisiológicas ou comportamentais durante o sono nocturno. As principais indicações para a realização de uma…

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A luz solar é nosso principal sincronizador do sono. Por esta razão a exposição à luz ultra brilhante é usada com  sucesso nas doenças…

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No actual âmbito da medicina do sono, há três campos de aplicação da terapia cognitivo-comportamental (TCC): a insónia, a apneia do sono e a…

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  O comer nocturno pode ocorrer em dois síndromes, em parte sobreponíveis mas distintas. Na síndrome do comer nocturno, o doente levanta-se para comer…

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Há movimentos rítmicos anormais localizados ou generalizados a todo o corpo. Assim, o já classicamente designado por jactatio capitis nocturna, consiste em rotações alternadas…

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As cãibras nocturnas são dores resultantes de espasmos ou contracturas musculares nos músculos da perna e do pé, podendo  persistir um desconforto residual. Acordam…