Depoimentos iSleep

Uma visitante do iSleep descreve assim o seu dormir na secção Barómetro: “tenho o sono muito leve e não relaxante. Nem com a medicação é recuperador; muito pelo contrário acordo sempre mais cansada e com dores do que quando me deito. Durante o dia o cansaço toma conta de mim, só me apetece estar deitada”. Outra leitora diz: “Não tenho dificuldade em adormecer mas depois de uma ou duas horas a dormir acordo muitas vezes, por vezes de 30 em 30 minutos. Quando realmente estou muito cansada acordo com as pernas aos saltos. E sonho muito, todas as noites.” Continuamos a receber muitas respostas, o que agradecemos.