“Estou constantemente a virar-me para um lado e para o outro”

Os visitantes do iSleep respondem ao barómetro da nossa plataforma digital sobre a qualidade do seu sono.

“Tenho  um sono muito agitado. Não consigo dormir antes da uma da manhã. Levanto-me às oito horas”, diz um visitante.

“Tenho dificuldade em adormecer e quando adormeço tenho pesadelos, volto a acordar e não durmo mais”, refere outro visitante.

“Não tenho um sono profundo , estou constantemente a virar-me para um lado e para o outro”, adianta um visitante.

 

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