“Levanto-me cansada e vivo com enxaquecas”

Os visitantes do iSleep respondem ao barómetro da nossa plataforma digital sobre a qualidade do seu sono.  

“Tenho apneia do sono, hipopneias, microdespertares, ronco. Acordo várias vezes com qualquer barulho ou luz. Levanto-me cansada e vivo com enxaquecas. Esqueço facilmente as coisas e muitas vezes sinto-me confusa e sem força e energia”, diz uma visitante.

“Tenho má qualidade de sono. Durmo muito pouco e com a ajuda de medicação. Sofro de insónias há muito  tempo e pioraram desde que me apareceu um zumbido muito agressivo. Se não durmo ando mal e se  durmo pior ando. Tem sido muito difícil lidar com esta situação”, refere um visitante.