“Não consigo descansar por causa dos muitos sonhos durante a noite”

Os visitantes do iSleep respondem ao barómetro da nossa plataforma digital sobre a qualidade do seu sono.

“Tenho muitos sonhos toda a noite, até à hora exacta de acordar, e levanto-me quase todos os dias com dor de cabeça. Por vezes, tenho taquicardia e ataques de pânico antes de me deitar. Faço tratamento com fluoxetina  para a ansiedade mas não está a fazer efeito”, diz uma visitante.

“Não consigo descansar por causa dos muitos sonhos durante a noite. Quando acordo, pela manhã, a minha cabeça está cansada, não tenho energia  para me levantar e para trabalhar. Este estado está a fazer-me muito mal. Noti que o meu raciocínio está muito lento”, refere outra visitante.

 

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