“Noites sem dormir, mal humorado, nervoso, raivoso, irritado”

Os visitantes do iSleep respondem ao barómetro da nossa plataforma digital sobre a qualidade do seu sono.

“Quando era jovem tive um ataque de ansiedade que nunca foi resolvido, passado algum tempo estava a tomar benzodiazepinas só para dormir à noite. Sentia que não era bom mas precisava dormir. Fui a dois ou três médicos para fazer a retirada mas diziam-me sempre que tomava pouco e se andava bem continuasse. Finalmente iniciei um desmame mas entrei no inferno, noites sem dormir, mal humorado, nervoso, raivoso, irritado. Ainda tomo 10 mg de diazepam, durmo pouco e tenho sonho sonhos vividos e assustadores-Não sei mais que fazer”, diz um visitante.

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