Conte-nos os seus sonhos durante a pandemia Covid-19

Conte-nos os seus sonhos e pesadelos durante a Pandemia Covid-19 para publicarmos na nossa plataforma digital. Se puder mencionar a...
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Neurónios que explicam a narcolepsia

Um estudo recente realizado por investigadores da Universidade de Tsukuba, no Japão, publicado no Journal de Neuroscience britânico, identificou neurónios...
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“Mudei a almofada e aprendi a dormir de lado”

Os visitantes do iSleep respondem ao barómetro da nossa plataforma digital sobre a qualidade do seu sono.   “Sofro de...
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Jovem adormecido

Obra do escultor francês Philippe-Laurent Roland  (1746 - 1816), em terracota. A mão direita do jovem parece embalar a cabeça...
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Balanço mundial Covid-19 versus perturbações do sono

A revista britânica Lancet publicou no início do ano um artigo assinado pelo especialista do sono, Markku Partinen, em que...
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“Até numa simples sesta acabo por sonhar”

Os vIsitantes do iSleep respondem ao barómetro da nossa plataforma digital sobre a qualidade do seu sono. "A qualidade do...
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Sesta na campanha eleitoral em Goa

O líder do partido  Goa Forward, Vijai Sardesai, comprometeu-se no programa político que vai submeter às eleições deste ano para...
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“Ter um pesadelo e estar acordado ao mesmo tempo”

O escritor norueguês naturalista Erling Kagge recorda que tinha dificuldade em adormecer quando era criança porque tinha medo do silêncio....
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“Acordava em sobressalto, com as duas mãos juntas, apertadas contra o peito”

O escritor francês Émile Zola (1840-1902) escreve sobre o sono e os sonhos da personagem Angélica, de 16 anos, do...
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“Tenho conversas em voz alta e gritos durante o sono”

Os visitantes do iSleep respondem ao barómetro da nossa plataforma digital sobre a qualidade do seu sono: “Desde janeiro de...
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Neurónios que explicam a narcolepsia

Um estudo recente realizado por investigadores da Universidade de Tsukuba, no Japão, publicado no Journal de Neuroscience britânico, identificou neurónios no cérebro de ratinhos de laboratório que são responsáveis pelos movimentos musculares durante o sono REM e podem explicar as … Ler Mais

Jovem adormecido

Obra do escultor francês Philippe-Laurent Roland  (1746 – 1816), em terracota. A mão direita do jovem parece embalar a cabeça e os dedos afundam-se na bochecha carnuda, deslocando os lábios da sua posição normal.   A escultura, executada em Roma … Ler Mais

Sesta na campanha eleitoral em Goa

O líder do partido  Goa Forward, Vijai Sardesai, comprometeu-se no programa político que vai submeter às eleições deste ano para o Parlamento e Governo do Estado indiano de Goa, a fazer uma sesta todos os dias no seu gabinete de … Ler Mais

“O sono é o meu superpoder”

Teresa Paiva deu uma entrevista à revista Activa do mês de novembro de 2020. O iSleep publica extractos da mesma.    “O sono é reparador porque vai equilibrar as funções essenciais da vigília: as funções metabólicas (o equilíbrio das gorduras, … Ler Mais

Feliz Ano 2021

O iSleep deseja a todos os visitantes e leitores um excelente Ano 2021. Será certamente um ano melhor que o de 2020, que trouxe a trágica Pandemia Covid-19. Um ano 2021 com mais saúde, menos ansiedade e menos medo. E, … Ler Mais

Homem que dorme

Obra do pintor italiano surrealista Renato Guttuso (1911-1987), retrata um homem a dormir. O quadro foi executado em 1938 em Roma, um ano após chegar à capital italiana vindo da sua Sicília natal. Guttuso participou ativamente na II Guerra Mundial … Ler Mais

Alimentação altera ciclos de sono

É uma investigação muito útil nesta época festiva, em que se comem alimentos diferentes e em maior quantidade.  Investigadores da Universidade de Tsukuba, no Japão, administraram a um grupo de ratinhos de laboratório durante quatro semanas um coktail de antibióticos, … Ler Mais