Os visitantes do iSleep respondem ao barómetro da nossa plataforma digital sobre a qualidade do seu sono.
“Um especialista no Porto deu-me Lyrica mas acabei por deixar de tomar por não me sentir bem com esse medicamento. Não tomo nada para dormir porque se o fizer levanto-me me completamente sonâmbula”, refere uma visitante.
“Tomo medicação para dormir mas mesmo assim acordo várias vezes por noite”, diz outra visitante.
“Tenho apenas duas a três horas de sono profundo. Nas restantes três a quatro horas, o sono é leve, a acordar constantemente e sem encontrar posição”, adianta outro visitante..
