“Sonho quase sempre e acordo com sono”

Os visitantes do iSleep respondem ao barómetro da nossa plataforma digital sobre a qualidade do seu sono.

“Tenho uma tensão permanente, com sonhos constantes e a sensação de não ter dormido. Cansaço. Sem posição confortável”, diz um visitante.

“Demoro a adormecer, acordo várias vezes, sonho quase sempre e acordo com sono, com a sensação que não dormi”, refere outro visitante.

“Tenho 63 anos e só durmo quatro horas. Trabalhei muitos anos à noite. Fico com peso e dor na cabeça”, afirma outro visitante.

 

 

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