“Umas vezes tenho um bom sono, outras é um inferno”

Os visitantes do iSleep respondem ao barómetro da nossa plataforma digital sobre a qualidade do seu sono.

“O meu sono é sempre irregular, com dificuldade em adormecer e poucas horas de duração”, diz um visitante.

“Anteriormente dormia em média seis horas. Hoje, tenho várias vezes interrupção do sono. Tenho 76 anos”, refere outro visitante.

“Umas vezes tenho um bom sono, outras vezes é um inferno”, adianta um visitante.

 

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